{"id":3979,"date":"2023-08-07T19:51:06","date_gmt":"2023-08-07T22:51:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.perplan.com.br\/blog\/?p=3979"},"modified":"2023-08-07T19:51:24","modified_gmt":"2023-08-07T22:51:24","slug":"tempo-de-qualidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.perplan.com.br\/blog\/tempo-de-qualidade\/","title":{"rendered":"A import\u00e2ncia do tempo de qualidade nos dias atuais"},"content":{"rendered":"<p>A sa\u00fade f\u00edsica \u00e9 importante, mas a sa\u00fade mental tamb\u00e9m est\u00e1 cada vez mais sendo priorizada entre as pessoas.<\/p>\n<p>Para o bem-estar \u00e9 essencial ter atividades f\u00edsicas e de lazer entre amigos e familiares, al\u00e9m do momento sozinho, para refletir, descansar e ficar em sua pr\u00f3pria companhia.<\/p>\n<p>Por isso, morar bem faz toda a diferen\u00e7a.<\/p>\n<p>Que o contato com a natureza faz bem ao cora\u00e7\u00e3o ningu\u00e9m duvida. De acordo com o cardiologista, Dr. Rodrigo Penha, quando sentimos o sol no rosto, o vento nos cabelos, o cheiro das plantas, nosso organismo se transforma e temos a sensa\u00e7\u00e3o de estarmos em casa.<\/p>\n<p>A ra\u00e7a humana passou 99% de sua exist\u00eancia em contato direto com a natureza. Por este motivo n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o complicado entender que o contato com o verde das \u00e1rvores, o canto de um p\u00e1ssaro e com um belo p\u00f4r do sol, possa aliviar estresse, melhorar o humor e diminuir as chances de desenvolvimento de doen\u00e7as do corpo e da alma.<\/p>\n<p><strong>Vantagens que a natureza proporciona:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Ajuda a recuperar o c\u00e9rebro da fadiga causada por trabalho, estudo, etc., melhorando o desempenho e a satisfa\u00e7\u00e3o;<\/li>\n<li>Proporciona um \u00f3timo espa\u00e7o para atividades f\u00edsicas, que melhoram o aprendizado, a mem\u00f3ria e as fun\u00e7\u00f5es cognitivas;<\/li>\n<li>Aliviam sintomas de estresse e depress\u00e3o;<\/li>\n<li>Ajuda no desenvolvimento das crian\u00e7as, encorajando a imagina\u00e7\u00e3o, criatividade e a intera\u00e7\u00e3o social;<\/li>\n<li>Diminui sintomas de DDA (Dist\u00farbio de D\u00e9ficit de Aten\u00e7\u00e3o) em crian\u00e7as, podendo diminuir, tamb\u00e9m, o uso de rem\u00e9dios.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&#8220;Mudar os seus h\u00e1bitos e adotar um estilo de vida saud\u00e1vel, seja na cidade grande ou em meio a natureza, comer pouco e exercitar-se muito \u201c\u00e9 o segredo\u201d de uma vida longa e de qualidade\u201d, orienta Dr. Rodrigo Penha.<\/p>\n<p>As orienta\u00e7\u00f5es do Dr. Rodrigo v\u00e3o ao encontro da proposta de uma vida mais feliz e saud\u00e1vel oferecida pelo Nature Home Resort &#8211; primeiro condom\u00ednio boutique de An\u00e1polis, em Goi\u00e1s.<\/p>\n<p>O empreendimento fica em uma \u00e1rea cercada pela natureza e mata nativa, boa parte dela preservada e de acesso restrito, garantindo benef\u00edcios imensur\u00e1veis no clima e no ambiente que impactam diretamente na qualidade de vida dos moradores.<\/p>\n<p>Sua infraestrutura de sa\u00fade, lazer e bem-estar \u00e9 completa, com destaque para os espa\u00e7os a c\u00e9u aberto, convidando a todos para momentos de relaxamento f\u00edsico e mental, seja na pr\u00e1tica de um exerc\u00edcio f\u00edsico ou na contempla\u00e7\u00e3o da natureza do local, enriquecida tamb\u00e9m pelo seu projeto paisag\u00edstico assinado por uma renomada equipe de especialistas.<\/p>\n<p>Em tempo, uma dica valiosa para quem busca mais qualidade, antes de adquirir um im\u00f3vel, \u00e9 fazer uma an\u00e1lise sobre as comodidades que a regi\u00e3o oferece para um bem-estar e lazer garantidos a todos da fam\u00edlia.<\/p>\n<p>Afinal, morar com seguran\u00e7a e op\u00e7\u00f5es em esportes e atividades f\u00edsicas \u00e9 fundamental para garantir sa\u00fade f\u00edsica e mental.<\/p>\n<p>Gostou da proposta do Nature Home Resort e quer conhec\u00ea-lo melhor? Visite a loja conceito do Nature Home Resort:<br \/>\nAv. Pinheiro Chagas, 97, Jundia\u00ed ou acesse o site: <a href=\"https:\/\/perplan.com.br.\">https:\/\/perplan.com.br.<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A sa\u00fade f\u00edsica \u00e9 importante, mas a sa\u00fade mental tamb\u00e9m est\u00e1 cada vez mais sendo priorizada entre as pessoas. 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